La aceptación: mapa para salir del laberinto

          Hace un tiempo leí una entrevista al exfutbolista y exentrenador Juan Carlos Unzué, en la que decía algo así como “la palabra clave es aceptar. Lo que no puedes cambiar ni controlar pasa a formar parte de la vida, y se ha de aceptar para vivir de la mejor forma posible”. […]

¿Qué es la psicología basada en la evidencia?

          Las personas que nos decidimos un día a estudiar psicología nos encontramos a menudo con reacciones similares del entorno: desde familiares que te preguntan, con sorna pero cierto sonrojo nervioso, si les puedes leer la mente, a gente que te compara con la noble profesión de médico, sin entender en el fondo qué […]